Bahan :
- 2 sdm madu
- 1 buah lemon
- 1 buah apel hijau
- 2 biji bawang putih
Cara Penyajian :
- cuci bersih lemon,apel hijau,bawang putih, kupas kulitnya kemudian potong kecil- kecil lalu blender .
- saring bahan yang sudah diblender kemudian tambahkan 2 sdm madu , aduk dengan menggunakan sendok plastik, atau sendok yang berbahan keramik agar kandungan nutrisi yang ada pada madu tidak hilang.
- minuman ini bisa kita minum dipagi hari dalam keadaan perut kosong .
- dianjurkan untuk banyak minum air putih untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
Anda bisa mengonsumsi minuman ini setiap hari dikombinasikan dengan olah raga dan pola makan yang teratur ( lebih banyak mengonsumsi buah dan sayuran).
Selain membuang racun (toxin) dalam tubuh , memperkuat sistem kekebalan tubuh , membersihkan darah , memulihkan energi dalam tubuh , membakar lemak tubuh untuk mendapatkan body ideal ( bagus untuk program diet) minuman ini juga bermanfaat untuk :
- Mencerahkan wajah
- Menghilangkan jerawat
- Meremajakan kulit
- Menghindari penuaan dini
- Melancarkan pencernaan
Semoga bermanfaat
&
Selamat mencoba ....^_^
No comments:
Post a Comment