Detox alami

Ramuan Alami Khusus Cleansing colon
Bahan :

- 2 sdm madu
- 1 buah lemon
- 1 buah apel hijau
- 2 biji bawang putih

Cara Penyajian :

- cuci bersih lemon,apel hijau,bawang putih, kupas kulitnya  kemudian potong kecil- kecil lalu blender .

- saring bahan yang sudah diblender kemudian tambahkan 2 sdm madu , aduk dengan menggunakan sendok plastik, atau sendok yang berbahan keramik agar kandungan nutrisi yang ada pada madu tidak hilang.

-  minuman ini bisa kita minum dipagi hari dalam keadaan perut kosong .

- dianjurkan untuk banyak minum air putih untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Anda bisa mengonsumsi minuman ini setiap hari dikombinasikan dengan olah raga dan pola makan yang teratur ( lebih banyak mengonsumsi buah dan sayuran).

Selain membuang racun (toxin) dalam tubuh , memperkuat sistem kekebalan tubuh , membersihkan darah , memulihkan energi dalam tubuh , membakar lemak tubuh untuk mendapatkan body ideal ( bagus untuk program diet) minuman ini juga bermanfaat untuk :
- Mencerahkan wajah
- Menghilangkan jerawat
- Meremajakan kulit
- Menghindari penuaan dini
- Melancarkan pencernaan

Semoga bermanfaat
      &
Selamat mencoba ....^_^

MANFAAT LADY FINGER / OKRA

lady finger  / kacang okra atau orang cina biasa menyebutnya yeong kok .
kacang okra berbentuk seperti buncis dengan struktur luar sayur ini lebih padat dan kasar dibanding buncis , biasanya masyarakat mengenalnya dengan sebutan kacang arab padahal asalnya dari asia tenggara dan ada sejak ratusan tahun yang lalu . 

Okra biasa tumbuh didaerah tropis dan subtropis , diIndonesia okra tidak begitu dikenal oleh masyarakat , sayur okra / lady finger apabila dipotong melintang berlubang - lubang  dan berlendir , ini membuktikan bahwa sayur ini kaya serat .
komponen antioksidan yang terkandung dalam sayur okra sangat berguna untuk menjaga sel - sel agar tetap fit dan sebagai penangkal radikal bebas penyebar kanker . Kacang lendir secara ilmiah disebut abelmoschus esculentus konon berasal dari ethopia ,daun mudanya dapat digunakan sebagai sayuran atau makanan hewan yang baik , buahnya  berkhasiat mencerdaskan otak dan menambah kecerdasan , akar dan bijinya bisa menyembuhkan bengkak dan radang . Khasiat kacang  lendir / okra / lady finger diantaranya :

1. mencuci hati
2. menstabilkan kadar gula darah
3. melicinkan usus besar
4. mencegah sembelit dan melancarkan bab
5.menetralkan asam lambung


Manfaat lain okra adalah sayuran yang ideal untuk menurunkan berat badan ,okra juga mampu melancarkan pencernaan ,protein dan minyak yang terkandung didalamnya berfungsi sebagai sumber utama kadar protein nabati . okra juga mampu menyembuhkan keputihan cara mengonsumsinya :

* cuci lady finger kemudian potong memanjang , didihkan 1 liter air selama 20 menit kemudian saring airnya dan diamkan sampai dingin / suhu normal , lalu tambahkan  1 sendok makan madu aduk hingga larut dengan menggunakan sendok plastik ,minum secara rutin .

Jadi okra tidak hanya bisa dikonsumsi sebagai sayur tapi juga bisa dikonsumsi sebagai minuman tradisional .

perjuangan seorang ibu yang tak terbatas waktu

Menjadi ibu adalah sebuah perjuangan yang cukup berat sebuah pengorbanan yang tak terbatas oleh waktu , menjadi orang tua tunggal bukanlah sebuah pilihan tapi sebuah keputusan.
" Ibu perjalanan hidupmu penuh dengan rintangan dalam menyusuri liku-liku kehidupan , kau memikul beban berat yang tak terungkapkan , tanpamu kami takkan ada dibumi yang diterangi bulan ".

Hatimu penuh rahasia ang tersimpan walau diwajahmu terlukis ketenangan dan keindahan , trimah kasih ibu air susumu adalah kasih , air susumu adalah rindu,air susumu adalah cinta , karena air susumu aku berilmu , karena air susumu aku sehat " ibu kaulah ratu hatiku ".

IBU adalah sosok yang sangat berarti dalam hidup kita , karena jasa beliau kita terlahir di dunia perjuangan dan semangat beliau saat mengandung kita , pejuangan antara dua pilihan (hidup dan mati) saat melahirkan kita , beliau tak pernah mengeluh merawat kita dari kecil hingga saat ini , kasih sayang dan cinta beliau tak tergantikan , lalu apa yang mampu kita berikan untuk ibu ? membahagiakan beliau ? mari kita renungkan apa yang bisa kita berikan untuk ibu kita .

* Tidak ada sutra yang lebih lembut seperti belaian seorang ibu , tidak ada tempat paling nyaman selain pangkuan ibu , tak ada bunga paling cantik selain senyumibu , tak ada jalan yang berbunga - bunga seperti yang tercetak dalam langkah ibu , kau (ibu) adalah alasan kenapa aku ada .

* Ibu .....
Waktu cepat sekali berlalu ....
Dan rupanya membawaku sepertimu....
Tapi sejujurnya ibu , aku takut ....
 Tak bisa membuat anak - anakku bahagia sepertiku...

Ibu sesungguhnya ,aku khawatir ...
Tak bisa memberi pelukan hangat sehangat pelukanmu....
Ibu aku benar - benar malu bila ku tak mampu....
Memberikan ikhlasku merawat , mendidik  dan merawat anak - anakku....
 Seikhlas kau padaku.....

Ibu ....
Hari ini , harimu...
Dan aku hampir lupa ,...
Kini kita punya hari yang sama...
 
Namun aku takkan mampu ....
Tanpa tepukan semangatmu  di bahuku ...
Tanpa do'a dan restumu di setiap langkahku...

 Ibu ajari aku mencintai tulus setulus cintamu padaku.







.........................................................lisamca...................................................................................................



* Ibu .....
Adalah harta simpanan 
 yang hilang dari orang - orang
 durhaka dan harta simpanan
berharga bagi orang -orang yang berbakti dan mengasihi.



..............................................................lisamca.............................................................................................



* Tanpa ibu , aku tak akan ada di dunia ini
    tanpa ibu , aku bukan siapa - siapa
    tanpa ibu , aku bukan orang yang berguna
    tanpa ibu , hidupku terasa hampa 

    bersamamu ibu , aku slalu didampingi
    bersamamu ibu , aku tak pernah merasa sendiri
    bersamamu ibu , hidupku lebih berarti
    ibu kau ratu dihatiku

   terima kasih ibu , telah membesarkanku
   terima kasih ibu , telah memperhatikanku
   terima kasih ibu , atas segala yang engkau berikan padaku 
   cintamu perjuanganmu tak terbatas waktu .


  .........................i love u mom by lisamca................................................................................................. 

marisa tulang punggung keluarga

petualangan marisa gadis desa 

 Demi  membahagiakan kedua orang tuanya marisa merantau mencari kerja , berikut ini adalah kisah pengorbanan seorang anak yang ingin memperbaiki taraf hidup keluarganya ia rela harus kehilangan kebahagiaannya , namun Allah mempertemukannya dengan seorang janda kaya raya dan berhati mulia . 

Marisa di lahirkan di sebuah desa yang sangat terpencil jauh dari keramaian kota,ayahnya seorang petani yang keseharianya sibuk membajak sawah dan lahan pertaniannya yang terletak di balik bukit tak jauh dari rumah tempat mereka tinggal. 

Untuk mencukupi kebutuhan sehari-hari mereka hanya bergantung pada lahan pertanian,Marisa mempunyai tiga  orang adik yang jarak usia mereka selang 2 tahun , suatu hari ketika Marisa lulus SMP,ayahnya berkeinginan mengirimnya ke luar kota untuk melanjutkan sekolah ke jenjang yang lebih tinggi (SMA).
  
Malam itu ayah marisa terlihat duduk di ruang tamu sedang berbincang dengan ibunya untuk membicarakan rencana mengirim marisa untuk tinggal di rumah omnya yang tinggal di luar kota,Marisa mendengarkan perbincangan kedua orang tuannya dari balik pintu tak jauh dari ruang tamu , 

"anak kita telah memberikan hasil yang terbaik dengan prestasinya di sekolah,sat ini sayang kalau tidak melanjutkan ke jenjang yang lebih tinggi", ibu Marisa mengusap air matanya yang mengalir dan menghelan nafas , "apa gunanya?bagaimana mungkin kita bisa membiayai sekolah anak kita sekaligus mengirimnya keluar kota?. 

 Saat itu juga  , Marisa berjalan menghampiri kedua orang tuanya dan berkata  , "aku tidak ingin melanjutkan sekolah lagi!,apa gunanya aku berpendidikan tinggi jika adik - adikku tidak bisa sekolah,ayah nya menatap Marisa dengan mata berkaca-kaca sambil menjulurkan tangannya "kenapa kau berkata seperti itu nak,kenapa jiwamu lemah ?.

bahkan aku akan menjual ladang dan ternak untuk membiayai sekolahmu,ibunya membelai rambut Marisa sambil menangis ,"kamu harapan kami nak,sayang kalau prestasimu berhenti sampai di sini , biarpun ayah dan ibu tidak pernah menikmati bangku sekolah kami berharap kalian  bisa sekolah dan tidak bernasib sama seperti kami  yang hidup dengan kebodohan dan kemiskinan , 

ke esokan harinya,sehabis sholat subuh Marisa menyiapkan bekal beberapa helai pakaian ,dan ia menemui kedua orang tuanya untuk berpamitan "ayah , ibu melanjutkan sekolah bukan hal yang mudah dengan kondisi keseharian kita yang hanya bergantung pada sepetak tanah,aku punya tiga orang adik yang masihmembutuhkan biaya untuk sekolah , aku akan pergi mencari kerja di luar kota, 

 agar aku bisa membantu ayah menyekolahkan adik ke jenjang yang lebih tinggi,saat itu usianya masih 15 tahun,dengan bekal tekat dan keinginan yang kuat untuk memperbaiki taraf hidup keluarganya dan menyekolahkan adiknya  Marisa melangkahkan kaki pergi merantau untuk mencari pekerjaan. 

siang itu udara cukup panas ,terminal bungur asih terlihat ramai dengan aktivitas para pedagang asongan,sopir-sopir kendaraan umum yang sibuk mencari penumpang . Marisa tampak duduk di kursi tunggu matanya menerawang jauh ada kegelisahan menyelimuti pikirannya , ia tak tahu harus kemana dan mencari siapa,tiba- tiba ada suara lembut menyapannya.
"neng lagi menunggu seseorang ?" , marissa menatap wanita setengah baya di depannya "tidak bu saya binggung mencari tempat kos bu. 

 ibu        :  kamu bisa tinggal sama ibu neng !   

Marisa  :  tapi bu "apa tidak merepotkan...? 

ibu      :  tentu ibu senang sekali neng kalau kamu tinggal di rumah saya , selama ini ibu tinggal  sendirian "suami dan anak ibu meninggal karena kecelakaan" .  
  
Marisa : maaf bu kalau pertanyaan saya membuat ibu sedih  .   

 ibu    : tidak apa - apa neng , ibu tinggal tidak jauh dari sini  "mari angkat barang - barangmu ". 

Marisa : iya bu ! , terimah kasih ibu telah sudi mengijinkan saya tinggal ibu . 
"Marisa mengikuti ajakan wanita itu dan ia dibawa kesebuah bangunan megah , sejak saat itu Marisa tinggal dirumah ibu Heni seorang janda muda yang kaya raya , diapun dianggap seperti anak sendiri dan disekolahkan serta kebutuhan keluarganya di kampung ditanggun sepenuhnya oleh wanita kaya itu ". 
  






 

kami hadir dalam satu wadah AREMANIA ON THE ROAD

AREMANIA ON THE ROAD 04-11-2012 IN TUREN CITY  

AREMANIA ON THE ROAD adalah wadah perkumpulan AREMANIA/AREMANITA yang punya hobby traveling(mbolang kluyuran melepas kepenatan menghilangkan kegalauan he he he)
"Teman yang benar-benar baiksusah di temukan ,sulit di tinggalkan ,dan tidak mudah untuk di lupakan".
indahnya sebuah persahabatan atau persaudaraan,kesederhanaan tapi mempunyai pengaruh yang sangat luar biasa,

 persahabatan yang tak pernah memilih,memilah dan membedakan latar belakang ,jalinan uhkuwa yang sangat sederhana mengenal dengan satu nama,saling memahami melalui satu renungan,mengingat melalui satu kenangan,dan saling menyayangi melalui sebuah uhkuwa persaudaraan.

"segi empat punya empat ujung,segi tiga punya tiga titik ,sebuah garis memiliki titik awal dan akhir tapi persahabatan kami ibarat lingkaran yang tak mempunyai  ujung,titik awal dan akhir ".
betapa indahnya persahabatan yang selalu memberikan warna dalam kehidupan ,sahabat yang senantiasa mengoreksi kita dalam kekhilafan,mereka yang selalu di samping kita saat kita terjatuh,semoga persahabatan ini terjalin berlandaskan cinta kepada-NYA.

sahabat yang lahir dari rahim yang berbeda  dengan latar belakang yang berbeda tapi banyak masanya dimana seorang sahabat bisa mengerti kita lebih dari siapapun,tertawa dan menangis bersama,semua tersa lebih ringan di jalani bersama,sahabat yang menerima kita apa adanya.

salah satu kebutuhan mendasar dalam kehidupan kita adalah bersosialisasi gak betah dech kalau kita hidup sendirian,walaupun secara sosial kehidupan modern membuat orang semakin individualis asik sendiri dan tidak membutuhkan orang lain,sebuah pernyataan 100% tidak benar memang kita sering melihat banyak orang tidak bergaul  dan lebih memilih sendiri,seperti ciri khas orang kota yang bertetangga dalam satu komplekpun tidak saling kenal,tapi bukan berarti mereka tidak memerlukan orang lain.

kita tidak bisa hidup tanpa orang lain karena pada hakekatnya manusia itu mahkluk sosial yang saling bertergantungan.tidak seorangpun mampu memenuhi kebutuhan jasmaninya tanpa orang lain,bahkan untuk urusan sepelepun kita butuh orang lain misainya "untuk sarapan pagi saja kita butuh orang lain mulai dari petani,buruh angkut,sopir,pedagang beras di pasar,beberapa karyawan pabrik de el el"istilah yang lagi ngetren ahayy".

salah satu jasa terbaik yang kita terima dari mereka adalah " INSPIRASI",memang kelihatan sepele bahkan kita kurang menyadari bahwa ada banyak orang-orang yang selama ini memberi sumbangsih dalam kebutuhan kita sehari-hari,sering kita menunjukkan inspirator kita  untuk menunjukkan kualitas atau profesionalisme kita,tapi pernahkah kita merenungi siapa saja orang-orang yang memberi inspirasi besar dalampembentukan jati diri ,cita-cita dan eksistensi kita setiap hari.

THOMAS ALPHA EDISON bilang jenius terbentuk dari 1%inspirasi dan 99%respirasi.atau hebatnya kita hari ini terbentuk dari inspirasi dan proses perjuangan,jadi inspirator yang sesungguhnya adalah mereka yang membuat kita lebih bersemangat untuk mau bersusah payah berjuang.

gampang kok begitu pula dengan persahabatan coba kita flasback kebelakang ada berapa inspirator dalm kehidupan kita eng ing eeng ladies and gentelmen here they are:


AREMANIA ON THE ROAD
Putra bulawang
Ipul  palma
Arifn amera
Dion sasmita
Youni gricelve xpare
Ninna nia aremanita
Papae dapin aremania
Vesa raniawan aremanita

Wendit wisata penghubung air dan alam

PINTU GERBANG RAKSASA(BUTO)

    Obyek wisata Wendit Malang Jawa Timur,terletak di Desa Mangliawan Kec.Pakis Malang atau di tepi kanan jalan utama menuju Gunung Bromo mealui Tumpang Poncokusumo.

   Berjarak 8km dari pusat kota Malang dan bisa di tempuh menggunakan jasa angkutan umum dari terminal Arjosari ,angkutan jalur AT(Arjosari Tumpang).

Obyek wisata Wendit yang indentik dengan monyet-monyet jinak dan kolam pemandian tradisional dengan sumber air alam ,
 

   Wendit terkenal pada tahun 2008  sebagai tempat wisata penghubung air dan alam,serta menjadi aset wisata kota Malang dan sumber air PDAM kota Malang.Wendit memiliki keunikan tersendiri yang memiliki sumber air yang menurut kepercayaan masyarakat tengger mempunyai khasiat seperti mata air di pulau Sempu dan mata air Widodaren di Gunung Bromo.

   Yang konon menurut cerita  air dari sumber  air "Mbah Kabul" memiliki khasiat untuk kesehatan dan kesembuhan ,kolam dengan dasar lantai dari batu-batuan alam airnya yang dingin dan segar di tambah dengan taburan bunga mawar menurut kepercayaan air kolam ini bisa membuat wajah awet muda  (kolam spa  Wendit).

 Fasilitas yang dapat di nikmati di tempat wisata Wendit antara lain perahu dayung,water teknologi ,kolam arus dan kolam gelombang,water boom,bom-bom car,warm coaster,sepeda air,restoran apung,kantin,toko-toko cendera mata,spa,outbond,pentas musik semalam suntuk .

 Wendit menjadi tempat wisata pemandian dan refreshing keluarga ,tempat wisata ini juga indentik dengan hari lebaran yang padat pengunjung sampai lebaran ketupat, dan tiap tahun baru mengelar pesta kembang api  dan pentas musik semalam suntuk.
 
  Di tempat wisata ini banyak terdapat arca-arca kuno,monyet-monyet lucu yang jinak dan monumen pesawat  MIG-19 yang  dulu  berpangkalan di bandara Abdul Rahman Saleh Malang.

monumen pesawat MIG-19

monyet-monyet lucu

kolam pemandian

pesona pantai balaikambang

   Pantai wisata yang terletak di kecamatan Mbantur Kabupaten Malang ,dengan jarak 63km dari kota Malang atau bisa di tempuh 2jam. 

  Dari perempatan kota Kepanjen belok kiri,arah ke stadion Kanjuruhan lurus ke arah timur dari pertigaan kec.Gondang Legi arah selatan menuju desa Srigonco kecamatan Mbantur. 

   Pantai yang berpanorama indah dengan pasir putih dan karanglaut,serta pulau Ismoyo yang terletak di sebelah barat dengan jembatan panjang yang lebarnya sekitar 1,5meter,  membentang di atas pantai yang menghubungkan daratan dengan pulau .  

    Ada 3 pulau kecil dekat pantai ini yaitu pulau Ismoyo,pulau Wisanggeni dan pulau Anoman ,
 di pulau Ismoyo terdapat bangunan Pura yang bernama Amertha Jati ,pura yang setiap bulan suro menjadi tempat upacara ritual dan adat Jalanidhi Puja serta upacara Suram atau upacara tahun baru Jawa. 

   Pantai wisata  berpanorama indah ...dengan pesona karang memanjang 2km lebar  kearah laut yang sering menjadi tempat refreshing keluarga,kamping group dan memancing ,juga sering menjadi tempat muda-mudi melewatkan akhir pekan duduk santai di tepi pantai sambil menikmati desir semilirnya udara pantai ,gemuruh riuh hempasan ombak ,dan menunggu SUNSET.  

  Pantai menawan ,alami yang di kelilingi rindangnya pepohonan tapi terlihat masih terjaga dan cukup bersih dengan fasilitas tempat parkir,kantor informasi,balai pendopo,tempat perkemahan,pemandian,toko cendramata  yang paling terkesan ada musholah kecil sederhana yang melengkapi keindahan dan kenyamanan pantai wisata Balaikambang ini. 

  Juni 2012 aku menginjakkan kaki untuk yang ke-4xnya bersama seorang teman yang belum cukup ku kenal latarbelakang dan pribadinya, bisa di bilang kita akrab di dunia maya ,perjalanan yang cukup melelahkan dengan cuaca yang cukup panas dan debu-debu jalanan yang menyesakkan pernafasan. 

  Kenangan indah pertama bersamanya tanpa berfikir plus mikir yang ada hanya keyakinan dan kepercayaan karena dimana aku berada ALLAH dan Ayahku akan slalu menjagaku,aku berharap thn 2014 aku bisa mengunjungi pantai balaikambang ini karena ada tempat yang ingi ku kupas kisah sejarahnya Isya'alloh. 

"KISAH ANAK PINGIT BALAIKAMBANG 4EVER"^_^